Медицинская лицензия
№ ЛО-50-01-011050

Как лечить хронический запор у пожилых людей: профилактика, лечение, чем опасны

Содержание статьи

  1. Что считать нормой, а что – нарушением
  2. Основные причины запоров у пожилых людей и их симптомы
  3. Чем опасны запоры у пожилых: последствия
  4. Как и чем лечить запоры у пожилых людей
  5. Лечение народными средствами
  6. Профилактика

Сложности при дефекации – не только неприятно и болезненно, но и очень опасно, ведь неиспражненные каловые массы могут начать разлагаться, а токсины – всасываться через стенки толстого кишечника. Это приведет к отравлению и интоксикации. Поэтому очень важно заниматься профилактикой и лечением хронического запора у пожилых людей, а как избавляться от недуга в возрасте и что делать женщинам и мужчинам, расскажет медперсонал частный пансионат для пожилых людей «Забота».  

Что считать нормой, а что – нарушением

Только сочетание правильного питания, абсолютного здоровья и хорошей двигательной активности позволит человеку, достигшему возраста 60-65 лет, никогда не сталкиваться с подобной проблемой в туалете. Остальные, кто-то чаще, кто-то реже, будут испытывать неудобства данного характера. Виной этому – естественные возрастные изменения желудочно-кишечного тракта и не совсем верный образ жизни, зачастую – малоподвижный. 

профилактика запора у пожилых людей

Но не стоит бить тревогу при каждом отсутствии результата, ведь даже самому молодому кишечнику нужно время, чтобы переварить пищу и подготовить каловые массы. Признаки запора:

  • Отсутствие стула более двух суток.
  • Нерегулярные дефекации – за неделю не более 3 раз.
  • Опорожнение сопровождается болью в заднем проходе, резями, чрезмерными потугами, иногда – кровянистыми выделениями.
  • Кал неоднородный, твердый, фрагментарный, его также называют «овечьим».
  • Даже после осуществленного процесса остается ощущение полного кишечника.
  • В туалете помогают физические действия – сдавливание живота руками, поглаживания. Либо требуется обязательное медикаментозное воздействие.

Выберите услугу для вашего родственника

Уход за лежачими Уход за инвалидами Уход за пожилыми Уход после инфаркта

Если вы заметили эти признаки, имеет место нарушение пищеварения или проблемы в кишках, например, сглаженная моторика. Прежде чем начинать лечение, следует определить, какой фактор (или их совокупность) привел к проблеме.

Основные причины запоров у пожилых людей и их симптомы

Сперва определим, что задержка стула существует трех разновидностей, у каждого вида свои исходные факторы развития:

  • Острая кишечная непроходимость – очень опасный диагноз, он возникает быстро, развивается бурно и требует медицинского вмешательства вплоть до операции. Положение может быть вызвано перекрытием сосудов (тромбозом), которые питают кишечник – то есть орган просто «встал», моторика совсем прекратилась. А вместе с калом начинают скапливаться газы. Из-за метеоризма появляются сильные боли, вздутие.
  • Эпизодическое отсутствие дефекаций. Если раньше такого положения не наблюдалось, то нужно пересмотреть рацион питания и проверить, что вы ели за последние 1-2 суток. Если это была преимущественно сухая пища (без первых блюд), а также «крепящие» продукты, например, рис, то иногда бывает достаточным просто вернуться к привычному сбалансированному питанию и физической активности.
  • Хроническое состояние. Наиболее часто наблюдается именно у стариков, поскольку оно напрямую связано с нарушением моторики кишечника и со сглаживанием ворсинок – а это возрастные проявления. В статье мы будем преимущественно говорить о данном типе.

лечение запоров у пожилых людей

Вместе со старением происходят естественные процессы в пищеварительной системе. В частности – атония кишечника. Это состояние, при котором гладкая мускулатура теряет былой тонус. Это приводит к снижению мышечной активности и, как результат, к плохому продвижению масс по ЖКТ. Второе следствие возрастных изменений – это уменьшение чувствительности прямой кишки, в ходе чего мозг не своевременно или не в полном объеме получает импульсы о времени и потребности испражниться.

Остались вопросы?
Отправьте заявку и мы с радостью ответим на них

Нажимая кнопку «Отправить», вы даете свое согласие на обработку персональных данных .

Теперь перечислим вспомогательные факторы риска, запоры у стариков часто обусловлены состояниями и причинами:

  • Атеросклероз артерий. Наличие бляшек на артериальных и сосудистых стенках приводит к тому, что до внутренних органов не доходит достаточного количества крови и микроэлементов, результат – недостаточное питание тканей пищевода, кишечника и пр.
  • Перенесенные инфекции, дисбактериоз, которые не были правильно и полностью вылечены.
  • Наличие сахарного диабета. Болезнь негативно влияет практически на все важные системы организма.
  • Низкая подвижность – сидячая работа, привычка проводить основное количество времени на диване у телевизора, а также (в особенности) это характерно для больных с ограничением физической активности, одним словом, для лежачих.
  • Чрезмерное употребление белого хлеба, конфет, кондитерских изделий и иных простых углеводов в сочетании с дефицитом клетчатки. Последняя содержится в кашах, особенно в цельнозерновых или в крупах крупного помола, а также в свежих овощах и фруктах.
  • Стрессы. Нервные переживания косвенно влияют на пищеварения. Вспомним медвежью болезнь – внезапный приступ диареи после перенесенного испуга или переживаний. Также может быть в обратном порядке – перистальтика замедляется после эмоциональных потрясений или напряжения.
  • Прием медикаментов. Многие препараты наносят ущерб организму. Следует следить, какие побочные эффекты прописаны в инструкциях, часто это нарушение стула, связанное с изменением кислотности желудка. Отказаться от прописанных врачом таблеток нельзя, но стоит учитывать этот фактор.
  • Гельминтоз. Наличие паразитов выражается зудом в заднем проходе и повышенным аппетитом. Стоит сдать анализ на содержание яиц глистов в кале, особенно если в доме проживает питомец.
  • Ожирение. Еще один фактор, который существенно воздействует на процесс дефекации, затрудняет его.
  • Низкая активность щитовидки, плохая выработка гормонов.
  • Период восстановления после проведенного оперативного вмешательства в области брюшины – это не только операции на органах ЖКТ, но и любые другие полосные. Например, для женщин характерны проблемы со стулом после удаления яичников, матки.

Наши пансионаты

Раменский

Шереметьевский

Все перечисленные причины приводят к атонии кишечника, то есть к замедлению его работы. Но есть и другая причина – спазм. Он возникает либо по причине стресса, сильного эмоционального потрясения, либо после пристрастия человека к алкоголю, табаку, острой или жареной пище, а также после перенесенного отравления или аллергии на пищевые продукты. Какие симптомы появляются при спазмирующх болях:

  • позывы в туалет, однако, зачастую безуспешные;
  • чередование запора и диареи;
  • выделение слизи или крови;
  • фрагментарный, неоднородный кал;
  • живот «крутит», «схватывает»;
  • сложности со сном;
  • метеоризм и вздутие.

И есть еще один диагноз, при котором появляются хронические проблемы со стулом, – это образование и рост внутрикишечного злокачественного образования. Требуется резекция части кишечника с последующей химиотерапией.

Как мы видим, схожая симптоматика может быть вызвана различными причинами, поэтому и лечение должно быть определено непосредственно после диагностики. Но в домашних условиях в большинстве случаев больному можно существенно облегчить жизнь, нормализовав его диету и физическую активность.

Чем опасны запоры у пожилых: последствия

запор у пожилых людей что делать

Перечислим наиболее часто встречаемые осложнения:

  • Трещины на анусе, сфинктере и на крайней части прямой кишки. Из-за постоянных усилий, а также из-за того,что слизистая оболочка не справляется с увлажнением заднего прохода могут образовываться сперва микротрещины, а затем и более крупные разрывы. Проблема не только в боли и дискомфорте, кровотечении, но и в том, что эта открытая рана будет контактировать с каловыми массами, может начаться заражение, воспалительный процесс – абсцесс и сепсис приведут к потребности хирургического вмешательства.
  • Геморрой. В прямой кишке есть сосуды, которые при натуживании наливаются кровью, расширяются и начинают кровоточить. Это сопровождается болезненными ощущениями и анемией.
  • Интоксикация. Во время прохождения каловых масс по всему ЖКТ через стенки кишечника постепенно всасывается влага – дело в том, что в начале своего пути кал очень мягкий и влажный, а к моменту подхода к анусу становится более твердым из-за уменьшения уровня воды. Но старческий запор без лечения приводит к застойным процессам. Пока массы не движутся, стенки все равно впитывают влагу. Когда она заканчивается, в кровь начинают попадать токсичные вещества распада. Они могут привести к отравлению организма – вы почувствуете слабость, повышение температуры и потливость, возможно – рвоту.
  • Частый прием слабительных средств. К сожалению, многие занимаются самолечением, которое приводит только к ухудшению ситуации. Если постоянно стимулировать деятельность ЖКТ извне, то система будет ждать этой волшебной таблетки, не начнет работать самостоятельно.
  • Дивертикулез. Это воспаление, когда на стенках кишков появляются сосудистые кармашки. Не стоит путать с опухолями. Но они тоже усложняют продвижение каловых масс. Но если запустить это состояние, а также утяжелить его интоксикацией, то ткани могут начать преобразование в раковые клетки.

Поэтому мы призываем всех к решению возникшей проблемы сразу, не дожидаясь последствий. Если вы не можете находиться постоянно со своими престарелыми родственниками и следить за работой их пищеварения, рекомендуем отправить их в специализированное учреждение. Пансион «Забота» принимает на отдых, проживание пенсионеров в комфортабельные комнаты с постоянным присмотром медицинского персонала, вкусным и, главное, сбалансированным питанием для каждого.

Выберите уход, который нужен вашему родственнику

Для больных после инсульта

Человек после инсульта становится практически беспомощным, особенно если он находится в преклонном возрасте. Пожилые люди гораздо сложнее переносят данное заболевание. Больные после инсульта нуждаются в качественном уходе и, помимо этого, в реабилитации, которая частично или даже полностью восстановит утраченные функции. Многие родственники не могут справиться с пожилыми людьми в силу отсутствия времени или по иным причинам.

Цена от 1 700 руб.
Для лежачих больных
В пансионате для пожилых «Забота» для каждого лежачего больного организованы комфортные условия. Подопечным гарантированы качественный уход и помощь. Наши подопечные находятся под постоянным присмотром. Мы осуществляем уход за лежачими больными после инсульта, перелома шейки бедра и других заболеваний и помогаем им встать на ноги.
Цена от 1 700 руб.
Для больных Альцгеймера

На начальных этапах больного Альцгеймера практически невозможно отличить от обычного человека. Потеря памяти у него не критична и происходит периодами. Но с течением времени заболевание прогрессирует. Больным Альцгеймера присуще безразличие к реальности, неспособность удерживать любые события в памяти, потеря подвижности. У него ослабевает иммунитет, могут развиться опрелости и пролежни. Уход за такими больными и тем более реабилитация – это задача профессионалов. В данном случае сложно обойтись без услуг специализированного пансионата и квалифицированного персонала с медицинским образованием.

Цена от 1 550 руб.
Для инвалидов

Ухаживать за человеком с ограниченными возможностями достаточно сложно. В силу различных причин и занятости у родственников больного нет ни сил, не времени обеспечить качественную заботу престарелому инвалиду. Именно в таких случаях приходят на помощь пансионаты для пожилых инвалидов сети «Забота», расположенные за пределами Москвы в экологически чистых районах Московской области.

Цена от 1 550 руб.
Для пожилых с деменцией

Выбирая комнату и программу реабилитации для больных, мы ориентируемся на их индивидуальные особенности, а также эмоциональное и физическое состояние. В программу входят занятия, направленные на построение новых нейронных связей в головном мозге. Это упражнения на развитие мелкой моторики, дыхательная гимнастика, повтор когда-то знакомых песен, сюжетов, развивающие игры, занятия с психологом и т.д.

Цена от 1 500 руб.
Уход за престарелыми людьми

Оформляя родственника в специализированный пансионат в силу разных обстоятельств, вы можете быть полностью уверены в том, что он будет окружен заботой. Мы обеспечиваем полноценный уход за пожилым человеком, что значительно улучшает качество жизни.

Цена от 1 400 руб.
Для больных Паркинсоном

Сеть пансионатов «ЗАБОТА» предлагает уход за пожилыми людьми, страдающими болезнью Паркинсона.

Цена от 1 550 руб.
Для больных после инфаркта

Профессиональный уход за больными после инфаркта в пансионатах сети «ЗАБОТА» осуществляется при постоянном наблюдении врача-терапевта и гериатра. Реабилитационные мероприятия позволяют постепенно, в несколько этапов, вернуть постояльца к его прежней двигательной активности.
Инфаркт миокарда – состояние, возникающее вследствие внезапного прекращения коронарного кровотока из-за тромбоза коронарного сосуда и развитием очагов некроза в сердечной мышце. Церебральный вариант инфаркта миокарда напоминает инсульт, поскольку его признаками также являются спутанность сознания и речи.

Цена от 1 550 руб.
Для больных сахарным диабетом

Уровень сахара в крови больного сахарным диабетом в том числе зависит от его ежедневного рациона. Поэтому питание в сети пансионатах “Забота” диетическое - разработано диетологами с учётом особенностей организма человека в пожилом возрасте. Вопреки ошибочно устоявшемуся мнению о домах престарелых, питание в наших пансионатах не только полезное, но и по-домашнему вкусное. Меню не повторяется 21 день. В рационе наших постояльцев ежедневно присутствуют сезонные овощи и фрукты.

Цена от 1 500 руб.
Восстановление после перелома шейки бедра

Одна из наиболее распространенных травм в пожилом возрасте - перелом шейки бедра. После перелома шейки бедра человек теряет способность передвигаться самостоятельно. Частные пансионаты «ЗАБОТА» ставят перед собой задачу не просто поставить на ноги наших постояльцев после перелома шейки бедра, но и вернуть к прежнему полноценному образу жизни, какой они вели до перелома. Статистика показала, что около 70% пожилых людей уже через две-три недели могут самостоятельно передвигаться, а через полгода полностью возвращаются к привычному образу жизни.

Цена от 1 600 руб.

Как и чем лечить запоры у пожилых людей

Мы расскажем о народных средствах и медицинских препаратах, а также об условиях, которые нужно обеспечить больному. Но помните, что необходимо обсуждать все эти меры с лечащим врачом, чтобы добиться эффективного излечения заболевания.

Орошение кишечника

Клизмы есть классические, водные (вместо теплой воды в них можно наливать раствор), а также микроклизмы с лекарствами. Мы будем говорить про первые. Применять можно не чаще, чем раз в 1,5-2 месяца, иначе нарушается микрофлора. Обязательно следите за:

  • чистотой и качеством вводимой жидкости;
  • безопасностью ввода наконечника – смажьте его вазелином;
  • постепенностью вливания.

Борьба с запорами пожилых людей: выработка условного рефлекса

Необходимо ежедневно придерживаться установленного распорядка дня. Например, утром натощак выпивать стакан чая и отправляться в туалет. Такая привычка приведет к тому, что организм подстроится под график.

запоры у пожилых людей

Диета

Необходимо есть пищу, богатую пищевыми волокнами, а также отказаться от фастфуда, чрезмерного количества сдобной выпечки, острых блюд, алкоголя (особенно от тех напитков, которые вызывают брожение и газообразование – полусладкое и игристое вино, пиво). Утро начинайте с каши, богатой клетчаткой. А также больше делайте акцент на овощи и фрукты. Обязательно ешьте первые блюда – на овощных, куриных или говяжьих нежирных бульонах.

Физическая активность

Рекомендуем хождение пешком, велосипед, скандинавскую ходьбу, плавание, а также обычную утреннюю зарядку. Очень полезно, если у старика есть активное хобби, увлечения, дела на огороде или с домашней скотиной. Движения тренируют мышцы, в том числе брюшные.

Как бороться с запорами у пожилых: массажем живота

Нужны обычные поглаживания с небольшим надавливанием, выполняемые по часовой стрелке. Они запускают пищеварение. Главное, чтобы движения выполнялись по ходу работы кишечника, а не в противоположном. 10 минут по утрам будет достаточно.

Медикаментозное лечение

Рекомендуем пользоваться только средствами, назначенными специалистами. Но если проблема эпизодическая, можно применить препараты самостоятельно. Желательно – мягкое слабительное растительного происхождения. Возможные варианты – «Сенаде», «Гутталакс», вазелиновое или миндальное масло.

Наши пансионаты

Голицыно

Минский

Как помочь пожилому человеку при запоре физиотерапией

Если причина в атонии кишечника, то назначают электрофорез с витамином В6 и средствами, направленными на улучшение перистальтики, а также амплипульс, синусоидальные и диадинамические токи, электропунктура. При спазмах – теплые ванны, грязелечение.

Дополнительные методы

Если вы сторонник гомеопатии, то можно подобрать гомеопатические лекарства. В своем большинстве они не имеют никаких побочных или негативных свойств, но могут стать полезными. Если проблема вызвана стрессами и нервами, стоит записаться на прием к психологу.

Что делать при длительном остром запоре у пожилого человека: срочно на операцию

Если приведенные выше методы не дали достаточно хорошей реакции, врач посоветует провести колэктомию. Это частичное или полное удаление толстой кишки в зависимости от уровня патологий. Такое решение является неизбежным, например, при опухоли.

как лечить запоры у пожилых людей

Лечение народными средствами

Во многих случаях очень эффективно совмещать медикаменты, диету и физическую активность с «дедовскими» способами. Посмотрим на наиболее эффективные.

Жидкость в большом количестве

Чем больше вы будете пить воды, соков, чая, бульонов, тем более влажным будет стул. Такая консистенция более мягкая и проще проходит по кишечнику. Выпивайте утром 2-3 стакана чистой воды. Это пробуждает весь организм. И еще по кружке перед каждым приемом пищи.

Растительное масло

Подсолнечное, оливковое, кунжутное, льняное. Выпивайте по одной ложке после пробуждения или просто используйте его при приготовлении пищи в сыром виде – как заправка овощных салатов, например.

Остались вопросы?
Отправьте заявку и мы с радостью ответим на них

Нажимая кнопку «Отправить», вы даете свое согласие на обработку персональных данных .

Соки из овощей

Что делать при запоре у стариков? Подарить им соковыжималку. Натуральные свежие овощные соки помогут справиться с проблемой. Особенно хорошо комбинировать тыкву, томат, морковь, свеклу.

запор у пожилых

Сухофрукты

Компотная смесь может использоваться по прямому назначению, а вместо десерта отлично подойдет сушеный инжир, чернослив и курага. Они также станут прекрасным дополнением к утренней каше.

Ревень

Корень этого растения в засушенном виде можно купить в аптеке. Он измельчается и заливается кипятком. Это прекрасное средство, но оно может вызвать привыкание кишечника, поэтому употреблять отвар стоит эпизодично.

Лекарственные травы

Хорошим основанием для слабительного «чая» станут:

  • подорожник;
  • корень лопуха;
  • льнянка.

Растения сушат и заваривают кипятком, охлаждают и употребляют, желательно натощак.

Пансионаты «Забота» специализируются на профессиональном уходе за престарелыми людьми, поэтому предлагают сбалансированное и правильное питание, рассчитанное на людей преклонного возраста. В рационе присутствуют свежие фрукты, овощи, мясо, рыба. Кроме этого, если подопечный соблюдает диету или имеет ограничения в меню, наши повара учитывают это.

Наши пансионаты

Рублёвский

Долгопрудный

Отруби

Они богаты клетчаткой. Волокна связывают токсичные вещества и хорошо выводят их с калом. Можно добавлять в кашу, выпечку, есть самостоятельно, например, с кефиром.

Профилактика

Профилактические методы во многом похожи на лечение, нужно:

  • следить за своим питанием;
  • своевременно лечить все болезни;
  • уделять достаточно времени физической активности.

В статье мы рассказали, что делать, если начался запор у старого человека. Для заверения темы предлагаем посмотреть видеоролик:


Источники:

1 Русский медицинский журнал.

https://www.rmj.ru/Osnovnye-prichiny-i-principy-lecheniya-zapora-u-poghilyh

2 Журнал «Здоровье с Еленой Малышевой».

https://www.zdorovieinfo.ru/xronicheskie-zapory-u-pozhilyx-lechenie-i-profilaktika


Остались вопросы?
Отправьте заявку и мы с радостью ответим на них

Нажимая кнопку «Отправить», вы даете свое согласие на обработку персональных данных .
Другие статьи
Человек с деменцией или Альцгеймером со временем может перестать осознавать себя, забывать близких, путаться в своих действиях и даже начать страдать паранойей. Как рассказать ребенку о болезни родственника и не повредить его психику? 
Не секрет, что в наступившем году в России поднимут пенсионный возраст с 55 до 60 лет для женщин и с 60 до 65 лет для мужчин. Чтобы «сгладить углы», государство подготовило для людей предпенсионного возраста взамен пенсий новые гарантии и льготы.
Представьте, что вы проснулись утром в неизвестном месте, в окружении незнакомых людей, которые представляются вашими родственниками. Эти люди требуют от вас каких-то действий, распоряжаются вашими вещами и всей жизнью. Стоя перед зеркалом, вы видите...