Медицинская лицензия
№ ЛО-50-01-011050

Ум на кончиках пальцев

19 февраля 2021
Гимнастика для ума – это система упражнений, направленных на поддержание когнитивных функций.

Вот пара упражнений:

УПРАЖНЕНИЕ КОЛЕЧКО.

Поочерёдно перебирайте пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний, безымянный палец и мизинец.
Вначале упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем сразу двумя руками.

УПРАЖНЕНИЕ С МАССАЖНЫМИ МЯЧИКАМИ СУ-ДЖОК.

На пальцах и на ладонях есть «активное точки», массаж которых положительно сказывается на самочувствии, улучшает работу мозга.

Листайте карусель, что увидеть серию упражнений с мячиками су-джок!

Главное в гимнастике – регулярность.

В сети пансионатов «ЗАБОТА» регулярно проводятся когнитивные тренинги, которые можно назвать гимнастикой для ума.

Викторины, конкурсы, задания, сканворды, кроссворды – помогают поддерживать когнитивные способности и не дают нашим подопечным скучать!


Другие события
2 декабря 2022
Уже 14 лет мы улучшаем качество жизни и продлеваем активное долголетие старшему поколению!
29 ноября 2022
Сегодня в пансионате «Видное» отпраздновали юбилей Игоря Анатольевича. Имениннику исполнилось 60 лет!
27 ноября 2022
В этот день хочется сказать слова благодарности нашим мамам за безграничную любовь, за мудрость, за терпение, за ласку и заботу, которую вы так искренне отдаёте своим детям!
Остались вопросы?
Отправьте заявку и мы с радостью ответим на них

Нажимая кнопку «Отправить», вы даете свое согласие на обработку персональных данных .