Медицинская лицензия
№ ЛО-50-01-011050

«Скандинавская ходьба» в Шереметьевском

20 августа 2019
Велосипед, лыжи и бег – это здорово,
но в пожилом возрасте из-за больших нагрузок
их уже нельзя воспринимать как спорт на каждый день.
Они принесут больше вреда, чем пользы.

Зато скандинавская ходьба – идеальная замена всему вышеуказанному.

Она тренирует тело, оздоравливает внутренние органы
и способствует активному долголетию.

Скандинавская ходьба:
❤️заряжает пожилых людей позитивной энергией;
❤️снимает стресс;
❤️помогает бороться с депрессией;
❤️открывает безграничные возможности
для общения с единомышленниками.

Она влияет на бодрость человека,
стимулирует его мыслительную активность и улучшает настроение.

А если человек занимается на природе,
эффект значительно увеличивается.
Другие события
15 сентября 2022
Интерьер бесспорно влияет  на настроение и самочувствие наших подопечных.
14 сентября 2022
Яркие цвета повышают настроение. Цветотерапия в осенние деньки - это то, что надо пожилым людям, когда так не хватает солнца.
13 сентября 2022
Питание в пожилом возрасте играет очень важную роль, ведь именно с помощью грамотно подобранного рациона можно поддерживать здоровье.
Остались вопросы?
Отправьте заявку и мы с радостью ответим на них

Нажимая кнопку «Отправить», вы даете свое согласие на обработку персональных данных .